اگر خانم‌های در دهه چهل زندگی هستند این خبر مهم را از دست ندهند

صد آنلاین |افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر می‌کنیم، شروع می‌شود و باید با اقداماتی نظیر سالم غذا خوردن و ورزش منظم از اواسط دهه چهل زندگی به مبارزه با آن برآمد.