همشهری آنلاین۴ عادت مخرب که باعث افزایش چربی احشایی می شود
چربی احشایی، چربی مخفی اطراف اندامهای داخلی است که میتواند سلامت شما را تهدید کند. نوشیدنیهای شیرین، استرس مزمن، سیگار و کمبود خواب، عواملی هستند که باعث افزایش این نوع چربی میشوند. خوشبختانه با چند تغییر ساده در سبک زندگی میتوان آن را کاهش داد.
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، ۴ عادت مخرب که باعث افزایش چربی احشایی می شود
منبع خبر : گروه اجتماعی همشهری آنلاین
