اگر شب عرق می کنید بخوانید

صد آنلاین | اگر نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید و لباس یا رختخواب‌تان از عرق خیس شده، تنها نیستید. تعریق شبانه می‌تواند دلایل مختلفی از تغییرات هورمونی و استرس گرفته تا داروها و برخی بیماری‌ها داشته باشد. شناخت علت می‌تواند به شما کمک کند خواب آرام‌تری داشته باشید.