آب بعد از غذا؛ دوست یا دشمن دستگاه گوارش؟

آیا نوشیدن آب بلافاصله پس از غذا باعث اختلال در گوارش می‌شود؟ یک جراح ارتوپد پاسخ می‌دهد و از فواید مصرف متعادل آب برای بهبود جذب مواد مغذی می‌گوید.