اصول ایمنی برای جلوگیری از گرمازدگی در ورزشکاران

گرمازدگی یکی از تهدیدهای جدی برای ورزشکاران در روزهای گرم سال است و رعایت اصول ایمنی می‌تواند از بروز عوارض خطرناک آن جلوگیری کند.