درد دیسک کمر: آیا می توان از جراحی اجتناب کرد؟

دیسک کمر یکی از شایع‌ترین مشکلات ستون فقرات است که می‌تواند زندگی روزمره افراد را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار دهد. در ادامه، این مشکل را به‌صورت جامع بررسی می‌کنیم و به علائم، انواع، نحوه تشخیص، روش‌های درمان و پیشگیری از آن می‌پردازیم.