چگونه از شر «نوتیفیکیشن‌ها» خلاص شویم
صبح که گوشی را برمی‌دارید، صفحه نمایش پر از اعلان‌هایی از پیام دوستان و یادآوری‌های کاری است تا خبرهای فوری شبکه‌های اجتماعی. ذهن شما هنوز آرام نگرفته، اما هر اعلان به نحوی توجه شما را جلب می‌کند و حس می‌کنید روزتان با عجله و بدون وقفه شروع شده است. این تجربه برای بسیاری از ما آشناست؛ لحظاتی که می‌خواهیم تمرکز کنیم یا استراحت کنیم، اما جریان مداوم نوتیفیکیشن‌ها اجازه نمی‌دهد.
