مصرف زیاد این ویتامین می‌تواند شما را مسموم و راهی بیمارستان کند

عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین E می‌تواند بسیار جدی و خطرناک باشد و سلامتی شما را تهدید کند. بسیاری از افراد با این تصور که ویتامین‌ها بی‌ضرر هستند، دچار مسمومیت با ویتامین E ناشی از مصرف خودسرانه مکمل‌ها می‌شوند. این ویتامین محلول در چربی برخلاف تصور عموم، در بدن تجمع یافته و می‌تواند ریسک خونریزی مغزی و مشکلات گوارشی را افزایش دهد. در ادامه، به بررسی کامل علائم، خطرات و راه‌های پیشگیری از این مسمومیت می‌پردازیم.