چای سبز به سلامت قلب کمک میکند
پژوهشها نشان میدهد نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز میتواند با کاهش التهاب و تنظیم کلسترول، از سلامتی قلب محافظت کند؛ این خواص بهویژه به دلیل وجود آنتیاکسیدان قدرتمندی به نام ئیجیسیجی (EGCG) در این چای است که سلامتی رگهای خونی را تقویت میکند و از این طریق خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهند.











