همشهری آنلاینداشتن یک روز آزاد در رژیم غذایی خوب است یا بد؟ | چیت دی چیست؟
یک روز رهایی از رژیم؛ ایدهای وسوسهانگیز که کارشناسان هنوز درباره اثراتش بحث دارند. پژوهشها نشان میدهند که چیت دیها ممکن است هم برای بدن و هم برای روان مفید باشند، اما همه چیز به «چگونه و چقدر» بستگی دارد.
به گزارش پایگاه خبری همشهری آنلاین، داشتن یک روز آزاد در رژیم غذایی خوب است یا بد؟ | چیت دی چیست؟
منبع خبر : گروه سبک زندگی همشهری آنلاین
